पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग एक स्त्री रोग संबंधी विकार है जिसमें एक महिला के हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाता हैं यह रोग 5% से 10% युवा लड़कियों में
और मध्यम आयु महिलाओं को प्रभावित करने वाली एक बहुत ही सामान्य स्थिति है। यदि पीसीओडी का इलाज नहीं हो रहा है तो इससे इंसुलिन प्रतिरोधी मधुमेह, मोटापा, उच्च कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग हो सकता है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम में, इनमें अंडे परिपक्व नहीं होते हैं और अंडाशय से बहार नहीं आ पाते हैं। इसके बजाय, वे अंडाशय में बहुत सिस्ट बना लेते हैं, इसलिए इसका नाम पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंधि रोग कहते है |
लक्षण:
• मासिक धर्म संबंधी विकार
• मुँहासे
• चेहरे पर असामान्य बाल विकास जिसे हिर्सुटिज्म कहा जाता है
• सिर से बाल गिर जाते हैं
• बजन का बढ़ना
• इंसुलिन प्रतिरोध
• गर्भ धारण करने में मुश्किल
• प्रेग्नेंट होने में दिक्कत
कारण:
पीसीओडी का सही कारण आधुनिक विज्ञान के लिए अज्ञात है,
लेकिन अभी तक पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम महिला सेक्स हार्मोन और पुरुष यौन संबंधों का असंतुलन है।
पीसीओडी में थोड़ा एण्ड्रोजन बढ़ता है इससे रोगियों को ओवुलेशन बंद हो जाता है,जो अतिरिक्त चेहरे और शरीर के बाल बढ़ने का कारण बनता है
आयुर्वेदिक में, पीसीओडी के रोगियों के लक्षण सभी तीन दोषों वात पित्त और कफ में असंतुलन हो जाता हैं।
पीसीओडी रस और रक्त धातु के विचलन को दर्शाता है। जब रस और रक्त धातु में अशुद्धता बढ़ जाती है तो शरीर उन्हें अंडाशय के आसपास सिस्ट बन जाती है।
आहार और जीवन शैली:
खट्टा या नमकीन भोजन के साथ दूूध लेने से बचें।
उबलने से पहले एक चुटकी हल्दी या अदरक या हनी का दूूध में डालकर पिए जो कफ को कम करने के लिए उत्कृष्ट है,
इससे कफ़ दोष को कम करने में मदद मिलती है।
हल्के फल, जैसे सेब, नारंगी, अंगूर के फल, अनानास और पपीता और नाशपाती आदि खाना चाहिए |
जौ, चना, बीन्स और बाजरा जैसे अनाज आदि खाना चाहिए |
आलू , मीठे आलू, चावल, चीनी और मिठाई जैसे अधिक कार्बोहाइड्रेट आहार से बचा जाना चाहिए क्योंकि वे वजन बढ़ा सकते हैं।
कड़वा, कसैले और मसालेदार खट्टे , कैफीन खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें यह पित्त दोष को कम करने में मदद करता है।
व्यस्त व्यायाम से बचें यह वात दोष को कम करने में मदद करता है
घरेलु उपचार: .
ध्यान दें: कृप्या औषधि चिकित्सक की देख रेख में ले
उपचार के साथ उपचार